quarta-feira, 29 de junho de 2016
segunda-feira, 27 de junho de 2016
domingo, 26 de junho de 2016
sábado, 25 de junho de 2016
domingo, 5 de junho de 2016
"HOMEM" - Este vídeo não te vai deixar indiferente
Gostei muito do vídeo, o assunto abordado é instigador. Confesso que é lamentável essa percepção de quem somos como seres humanos, a verdade dura e crua sobre o péssimo comportamento dos que deveriam ser responsáveis pela preservação do planeta, me incomoda. É bem verdade que existem as exceções e alguns estão na contramão do consumismo e da autodestruição, optando por uma vida mais simples e obtendo o que realmente necessitam.
Trata-se de uma obrigação que a sociedade capitalista, consequentemente consumista, exige para que estejamos nivelados aos grupos sociais que exercem o papel de dominadores? Afinal do que precisamos para sermos felizes?
É urgente compreender que o mundo do consumo produz mercadorias programadas para se tornarem obsoletas. As muitas compras que fizemos hoje, logo estarão ultrapassadas. Vai sempre existir o mais moderno: o carro mais potente e com melhor design, a nova configuração para os programas de computador, a nova versão do celular, a nova coleção de roupas (conforme a estação e a moda previamente ditada pela mídia); e no final de tudo um mundo de lixo, é tanto acúmulo, que não nos cabe mais...
sábado, 4 de junho de 2016
Edson Luiz Fernandes
Morre aos 70 anos o ex-diretor da Medicina, Edson Luiz Fernandes
Morreu no final da tarde dessa sexta-feira, aos 70 anos, o médico uberabense Edson Luiz Fernandes. Ele deixa a esposa, Rosangela Montes Cordeiro Fernandes, com quem era casado há 37 anos; os dois filhos, Luiz Flávio e João Ricardo, e três netos, Maria, Antônio e Luisa.
Médico formado pela Faculdade de Medicina do Triângulo Mineiro, atual Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM), com especialização em Clínica Médica e Cardiologia, Edson se dedicou à direção da Faculdade de Medicina, entre outubro de 2001 e outubro de 2005, oferecendo grandes contribuições para a instituição. Também foi presidente da Fundação de Ensino e Pesquisa de Uberaba (Funepu) e, ainda, superintendente do Hospital de Clínicas da UFTM.
Dotado de características importantes para um líder, como educação, serenidade e dedicação, desde julho de 2012, Edson ocupava o cargo de presidente do Conselho Diretor da Fundação Educacional para o Desenvolvimento das Ciências Agrárias (Fundagri). Além de médico reconhecido e com mais de 30 anos de dedicação às salas de aula, ele levou para as Faculdades Integradas de Uberaba (Fazu) seu conhecimento na área de gestão de instituições de ensino.
O corpo de Edson Luiz Fernandes está sendo velado na Funerária Irmão Pagliaro, na avenida Doutor Fidélis Reis, e o seu sepultamento está previsto para as 11 horas no Cemitério São João Batista.
Homem de caráter
Toda mulher merece alguém que a ame, que a trate como uma rainha, que cuide dela como um anjo, que a defenda em qualquer circunstância, enxugue suas lágrimas quando ela chorar, faça um bom chá quando ela estiver resfriada, a acalme quando estiver preocupada. Sussurre palavras de amor antes de dormir e faça amor devagar. Faça dela a única e seja sempre fiel, a abrace quando ela mais precisar, a faça rir de repente e ouça suas histórias com prazer.
Alguém em quem ela ela confie e que não a faça nunca sentir ciúme.
Curta e compartilhe!
Um beijo,
Bruna Lombardi
sexta-feira, 3 de junho de 2016
quinta-feira, 2 de junho de 2016
CRIANÇA DIFÍCIL
Por trás de uma criança difícil há uma emoção que
ela não sabe como expressar
Muitos pais e mães se queixam que seu filho é difícil, que diante de uma emoção carregada de raiva, costumam desabafar de forma inadequada, tendo acessos de raiva, falando palavrões ou desobedecendo, mesmo que sutilmente.
Claro que nenhuma criança é igual à outra, e nós não conseguimos imaginar exatamente quais os tipos de necessidades podem ter essas criaturinhas que trouxemos ao mundo e desejamos tudo de melhor.
- A emoção é fonte de energia humana, é a chave que deve orientar as crianças, primeiro para compreenderem a si mesmas e depois, para entender o mundo.
Crianças difíceis costumam gerar um nível de estresse muito alto nos pais. Não é fácil e nem sempre os livros de auto-ajuda, a experiência que já temos com outros filhos ou as recomendações de outros pais conseguem nos ajudar.
Seu filho, a criança difícil, é única e especial. A única coisa que ela precisa sempre é de compreensão.Na maioria das vezes, são crianças alto exigentes trancadas em seus “palácios internos” em espaços apertados onde não encontram portas abertas para expressar suas emoções.
Hoje, em nosso espaço, convidamos você a refletir sobre isso.
Hoje, em nosso espaço, convidamos você a refletir sobre isso.
A criança difícil e a emoção contida
Pense numa criança que teve um dia ruim na escola, quando chega em casa e seus pais perguntam o que aconteceu, ela responde de mal jeito. Diante disso, os pais decidem castigá-la deixando-a em seu quarto durante toda a tarde. O que ganhamos com isso? Nós resolvemos o problema? Claro que não!
- A emoção bloqueada é como um espinho cercado por um muro de pedras. Se levantarmos mais o muro, o espinho ficará ainda mais escondido, por isso, o primeiro passo é retirar cada pedra desse muro através da comunicação e do afeto.
Se a criança difícil lhe impõe muros, não levante novas cidades ao redor dela, não descuide, não negligencie e não a deixe sozinha.
O processo para alcançá-las é complexo, mas tenha em mente estes aspectos prévios:Uma criança difícil nem sempre é o resultado de uma má criação. Você não deve se culpar e nem culpar ninguém.
• Algumas crianças exigem muito mais de nós do que outras, é da sua personalidade, do seu jeito próprio de ser e isso não significa que nós, pais, fizemos algo errado.
• Uma criança que dá, mas não recebe o que busca ou que não sabe como se expressar acaba frustrada.São muitas as vezes que elas mesmas se vêem sobrecarregadas por uma miríade de emoções: é raiva que oscila com tristeza, com desgosto, às vezes tédio…
• Crianças difíceis exigem um maior nível de atenção, compreensão, apoio e até mesmo de criatividade por parte dos pais.
• Uma criança que dá, mas não recebe o que busca ou que não sabe como se expressar acaba frustrada.São muitas as vezes que elas mesmas se vêem sobrecarregadas por uma miríade de emoções: é raiva que oscila com tristeza, com desgosto, às vezes tédio…
• Crianças difíceis exigem um maior nível de atenção, compreensão, apoio e até mesmo de criatividade por parte dos pais.
Temos de ser arquitetos de seus mundos fazendo-os seguros, onde eles possam se sentir confortáveis para expressar a emoção contida, permitindo-lhes o conhecer, para desabafar, para sentir-se mais livre e seguro, para percorrer da melhor forma cada um dos cenários que definem a criança em todo o seu ciclo de vida.
Como ajudar a criança difícil a canalizar suas emoções
A criança difícil precisa, acima de tudo, da nossa atenção e de cada uma das estratégias que podemos lhe ensinar de forma criativa para atender suas necessidades e para ajudá-la a gerenciar todo este mundo emocional que, às vezes, a transborda e a bloqueia.
- Lembre-se de que a inteligência emocional não é uma característica, é uma habilidade e, portanto, é nosso dever como pais transmitir aos nossos filhos estas estratégias, esse aprendizado.
Observe os passos a seguir para educar as crianças difíceis neste campo, nessa dimensão, onde canalizar, onde dar forma e como expressar a emoção contida:
Sim para o poder do reforço positivo
• Se recriminarmos os erros de uma criança difícil, se a subestimarmos, ou se a repreendermos por suas reações, geramos nela ainda mais raiva e ansiedade. Lembre-se de que este tipo de criança, no fundo, é muito frágil e têm baixa auto-estima.
• Use declarações simples como: “Eu confio em você”, “Eu sei que você pode fazer isso”, “eu sei que você é especial”, “Eu sei que você é um menino corajoso e é por isso que eu te amo”…
• Uma palavra positiva gera uma emoção positiva e a emoção positiva reforça a confiança.
• Use declarações simples como: “Eu confio em você”, “Eu sei que você pode fazer isso”, “eu sei que você é especial”, “Eu sei que você é um menino corajoso e é por isso que eu te amo”…
• Uma palavra positiva gera uma emoção positiva e a emoção positiva reforça a confiança.
Sim para a comunicação que não julga, não compara e não sentencia
Há pais que comparam a criança difícil com os seus irmãos ou com outras crianças. Isto não está certo, é um grande erro, comparado ao de iniciar uma conversa com declarações como: “você é um preguiçoso, você nunca escuta, você sempre se comporta mal…”
Evite este tipo de comunicação e siga sempre estas orientações:
• Não sonde, não interrogue. Descubra qual é o momento em que a criança se sente mais confortável para falar.
• Demonstre confiança, aproxime-se e compreenda. Cuide do seu tom de voz, isso é fundamental para se conectar com as crianças.
• A comunicação deve ser diária e contínua.
• Nunca ria ou ironize do que seu filho lhe contar. Para ele é importante, e talvez não será sincero se perceber que falta empatia de sua parte.
• Demonstre confiança, aproxime-se e compreenda. Cuide do seu tom de voz, isso é fundamental para se conectar com as crianças.
• A comunicação deve ser diária e contínua.
• Nunca ria ou ironize do que seu filho lhe contar. Para ele é importante, e talvez não será sincero se perceber que falta empatia de sua parte.
Sim para promover um equilíbrio interno na criança
• Ensine que cada emoção pode ser transformada em uma palavra, que a raiva tem forma, que a tristeza pode ser compartilhada para aliviá-la, que chorar não é ruim e que você sempre vai estar do seu lado para escutá-la.
• Ensine a respirar, a relaxar, a canalizar suas emoções através de atividades específicas que a distraia.
• Ensine a aceitar a frustração, que o mundo não será sempre como eles querem.
• Ensine a ouvir e a falar com assertividade. Diga à criança que a sua voz será sempre ouvida, que tudo que ela diz é importante para você…
• Ensine a assumir responsabilidades, a cuidar de si mesma a cada passo e decisão que tomarem…
• Ensine a respirar, a relaxar, a canalizar suas emoções através de atividades específicas que a distraia.
• Ensine a aceitar a frustração, que o mundo não será sempre como eles querem.
• Ensine a ouvir e a falar com assertividade. Diga à criança que a sua voz será sempre ouvida, que tudo que ela diz é importante para você…
• Ensine a assumir responsabilidades, a cuidar de si mesma a cada passo e decisão que tomarem…
Fonte: LaMenteesMaravillosa traduzido e adaptado por Psiconlinew
quarta-feira, 1 de junho de 2016
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